Showing posts with label Apel. Show all posts
Showing posts with label Apel. Show all posts

Monday, April 5, 2010

Terapi Membersihkan Empedu


Batu empedu lebih banyak ditemukan pada wanita yang berusia antara 20-60 tahun, berbadan gemuk, penerima terapi hormon estrogen dan pengguna pil KB. Mereka yang sudah pernah mempunyai batu empedu mempunyai bakat untuk terbentuk batu lagi.
Jenis batu empedu ada 2 yaitu:
  1. Multipel (kecil-kecil, banyak): Cukup diberikan terapi alergi dan herbal.
  2. Soliter (tunggal, besar, mengeras) : Harus menjalani cuci liver.

Tanaman Herbal yang dibutuhkan bagi yang mengidap batu empedu jenis Multipel adalah:
  1. Kunyit bisa menurunkan resiko lebih lanjut.
  2. Minumlah 1 sendok makan cuka apel dengan segelas air, mudah-mudahan bisa menghilangkan rasa sakit dengan cepat.
  3. Minumlah 3 sendok makan minyak zaitun yang dicampur dengan jus lemon, sebelum tidur dan setelah bangun tidur.
  4. Tanaman alfafa (tanaman liar dari Amerika Serikat) yang bisa membersihkan hati dan menyuplai vitamin serta mineral yang dibutuhkan. Makan sebanyak dua kali sehari selama dua hari. Ambil tablet atau kapsul berdosis 1,000 mg diminum dengan segelas air hangat.
  5. Kapsul peppermint untuk membersihkan kantung empedu.
  6. Hindari gula dan produk yang mengandung gula. Orang yang mengkonsumsi gula berlebih kemungkinan terbentuknya batu empedu jauh lebih besar. Hindari lemak dan daging hewan, lemak jenuh, seperti cokelat, makanan gorengan, minuman ringan, makanan pedas, dan produk ternak kaya lemak.
  7. Ketika merasa sakit, mual, demam dan muntah maka sangat dianjurkan untuk memakai enema kopi selama beberapa hari.
  8. Makan menu makanan yang 75%-nya terdiri dari makanan mentah seperti saus apel, telur, yogurt, keju lembut, sate ikan, buah apel dan bit.
  9. Buah Pier bagus untuk mengobati gangguan kantung empedu.
  10. Untuk membersihkan sistem, minum jus apel sebanyak mungkin.
Ada terapi sederhana dengan minum Jus Apel untuk membersihkan empedu yang dilakukan oleh seorang dokter dari negara Cina (yang bernama Lai Chiu Nan) sebagai berikut:
  1. Minum Jus Apel 4 gelas (1 liter) sehari selama 6 hari, atau makan Apel sebanyak 5-6 buah sehari, makanan dan minuman lainnya tidak ada pantangan. Jus apel akan melembutkan batu empedu.
  2. Pada hari ke-6 aturlah jam makan malam (jangan makan terlalu malam) dan tidur malam.
  3. Bila tetap ingin makan malam, 3 jam atau lebih setelah waktu makan terakhir minumlah 1 sendok teh garam inggris (dapat dibeli di apotik) yang diseduh dengan segelas air hangat.
  4. Dua jam kemudian, ulangi lagi 1 sendok teh garam inggris diseduh dengan segelas air hangat.
  5. Dua jam kemudian, minum perasan air jeruk lemon (1/2 gelas yang dicampur dengan minyak zaitun (olive oil) 1/2 gelas, aduk rata. Garam inggris akan membuka saluran empedu, sedangkan minyak zaitun untuk melumasi batu.
  6. Jangan makan lagi setelah malam itu. Sebelum tidur minumlah air putih sebanyak-banyaknya.
  7. Esok harinya, jika buang air besar perhatikan kotoran yang keluar: batu empedu akan mengambang, berwarna hijau dan ada beberapa yang berwarna coklat.
Saran:
  1. Orang yang tidak mengidap penyakit serius apapun boleh melakukan terapi tidak lebih dari 2 kali setahun. Berilah jarak antara terapi yang pertama dan kedua, minimal 2-4 minggu. Apabila respon awalnya baik, terapi bisa diteruskan. Tetapi apabila tidak ada perbaikan, hentikan segera atau konsultasikan ke dokter.
  2. Kurangi konsumsi ayam, bebek, mentimun, coklat, dan kepiting karena dapat memicu terbentuknya batu empedu.
Continue reading...

Wednesday, February 10, 2010

1001 Manfaat Buah Apel


Apel banyak memiliki kandungan Vitamin, Mineral serta unsur lain seperti Fitokimia, Serat, Tanin, Baron, Asam Tartar, dan lainnya. Zat-zat inilah yang sangat dipelukan bagi tubuh kita untuk mencegah dan menanggulangi berbagai penyakit. Buah Apel kaya akan serat, sehingga baik untuk orang yang sedang dalam program diet. Hal ini disebabkan karena serat yang tinggi sehingga memperlambat datangnya lapar. Buah apel mengandung serat yang berguna mengikat lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh untuk selanjutnya dibuang.
  1. Buah apel kaya akan kandungan vitamin, misalnya vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C. Mineral dalam buah apel antara lain kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan zinc.
  2. Fitokimia dalam buah apel merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi atau lingkungan sekitar. Zat ini juga berfungsi untuk menekan jumlah kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah. zat fitokimia dalam kulit apel menghambat pertumbuhan kanker usus sebesar 43 persen.
  3. Buah apel juga memiliki kandungan Tanin. Tanin adalah zat yang berfungsi membersihkan dan menyegarkan mulut, sehingga dapat mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.
  4. Di dalam buah apel terdapat Baron. Baron berfungsi mempertahankan jumlah estrogen dalam tubuh seorang wanita. Kandungan baron dalam apel terbukti membantu wanita mempertahankan kadar hormon estrogen saat menopause. Mempertahankan estrogen berarti mengurangi gangguan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon pada saat menopause, misalnya semburan panas, nyeri, depresi, penyakit jantung, dan osteoporosis.
  5. Salah satu kandungan buah apel yang baik untuk mencegah penyakit adalah zat flavonoid, dalam apel terbukti dapat menurunkan resiko kanker paru-paru sampai 50 persen dan dapat mencegah penyakit jantung dan stroke.
  6. Buah apel juga terdapat asam Tartar. Asam tartar dapat menyehatkan saluran pencernaan, karena zat ini mampu membunuh bakteri yang ada dalam saluran pencernaan.
Selain buahnya dimakan, Apel juga dapat diolah menjadi sari minuman dan permentasi apel (yang biasa disebut dengan Cuka Apel). Sari buah apel dapat ditemui di supermarket atau toko-toko yang menjual makanan dan minuman. Sedangkan untuk Cuka Apel dapat ditemui di apotik atau toko obat-obatan.

Manfaat bila mengkonsumsi permentasi dari buah apel (Cuka Apel) antara lain:
  1. Terapi membersihkan batu empedu
  2. Mengatasi gangguan maag : Penderita sakit maag disebabkan karena lambung kekurangan enzim asam Hidroklorida ketika menerima makanan. Cuka apel mengandung asam hidroklorida yang dapat membantu mengatasi gangguan tersebut.
  3. Mencegah asam urat/Rhematik : Asam urat atau rhematik disebabkan terjadi endapan purin sekitar persendian tulang dan teras sakit/nyeri. Cuka apel mengandung Kalium yang mampu mencegah endapan purin tersebut.
  4. Mencegah kolestrol/Hipertensi : Kandungan serat buah pectin pada cuka apel dapat mengendalikan kolestrol dalam darah dengan mengikat empedu dan menghambat penyerapan lemak.
  5. Mencegah serangan jantung : Cuka apel mengandung senyawa Fitonutruent yang bermanfaat untuk memperlambat terurai LDL ( Low Density Lipoprotein ) penyebab serangan jantung.
  6. Menormalkan kadar gula : Kandungan serat buah/pectin pada cuka apel mampu menghambat penyerapan gula dalam tubuh sehingga kadar gula lebih terkendali.
  7. Mencegah Kerapuhan tulang ( Osteoporosis ) : Kandungan Magnesium pada cuka apel yang dikonsumsi dalam tubuh akan berfungsi sebagai perekat kalsium dan poster pada tulang sehingga mampu mengatasi kerapuhan tulang.
  8. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker Prostat : Cuka apel mengandung serat Fito kimia dan Quacertin yang sangat efektif mencegah pertumbuhan sel kanker prostat.
  9. Meningkatkan metabolisme dan daya tahan tubuh : Cuka apel mengandung vitamin C, Mineral dan asam amino yang dibutuhkan untuk energi dan membangun pengganti sel-sel yang rusak (regenerasi) sehingga merangsang system kekebalan tubuh.
  10. Mengatasi kegemukan (Obesitas) : Cuka apel mengandung kalsium yang berfungsi sebagai penghambat penimbunan lemak di dalam tubuh bagi penderita kegemukan.
  11. Gangguan keracunan akibat penumpukan residu dalam jumlah yang cukup besar dengan indikasi muntah – muntah
Continue reading...
 

Hanya Catatan ku Copyright © 2009 Cosmetic Girl Designed by Ipietoon | In Collaboration with FIFA
Girl Illustration Copyrighted to Dapino Colada