Perut buncit memang menjadi masalah bagi banyak orang. Perut buncit tidak hanya dialami oleh orang yang kelebihan berat badan, namun orang dengan berat badan ideal pun, seringkali memiliki perut yang buncit. Makanan tinggi lemak adalah penyebab utama lemak berlebihan di perut. Kandungan lemak dalam makanan yang tidak tercerna dengan cepat disimpan sebagai lemak dalam tubuh. Namun, bukan berarti harus menghindari semua jenis makanan yang mengandung lemak agar perut tidak buncit. Karena sebagian lemak...
Saturday, December 17, 2011
Serai & Manfaatnya Bagi Kesehatan
Serai/sereh adalah tumbuhan anggota rumput-rumputan yang biasa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk mengharumkan makanan atau ramuan pengusir nyamuk. Tetapi, tahukah Anda bahwa di balik baunya yang harum, tanaman yang bernama latin Andropogon nardus ini juga menyimpan beragam manfaat medis dan kesehatan?Penelitian menunjukkan, daun sereh memiliki kandungan zat anti-mikroba dan anti-bakteri. Kandungan tersebut berguna khususnya dalam mengobati infeksi pada lambung, usus, saluran kemih dan luka....
Monday, December 12, 2011
Peeling Wajah
Peeling menurut dunia medis boleh dilakukan bagi orang dewasa dengan usia di atas 17 tahun. Pengelupasan kulit atau peeling ini, lanjutnya, bisa dilakukan dengan bermacam cara, di antaranya dengan tenaga listrik yang menggunakan bahan-bahan ringan yang bisa dibeli secara bebas di rumah kosmetik atau dengan peeling cream. Manfaat peeling tidak hanya meremajakan kulit wajah tetapi juga memberikan kesegaran dan menipiskan kerutan-kerutan halus. Bahkan jerawat pada tahap tertentu juga akan sembuh berkat...
Fungsi Power Steering Pada Mobil
Power Steering sudah menjadi kelengkapan atau kebutuhan pokok yang harus dipenuhi pada mobil untuk membuat nyaman pengemudi. Tetapi jika salah dalam penanganan dan konstruksi pemasangan Power Steering dapat mengancam keselamatan jiwa pengemudi dan penumpang maupun keluarga. Sebagian besar orang masih awam akan fungsi Power Steering dan cara perawatan Power Steering itu sendiri (karena tidak dijelaskan dalam manual book pada saat membeli kendaraan dari dealer), hal ini yang membuat orang tidak tahu...
Wednesday, September 21, 2011
Tips Menghilangkan Jerawat
Sudah menjadi rahasia umum bahwa keberadaan jerawat (terutama di wajah) akan sangat berpengaruh terhadap rasa percaya diri. Maka dari itu setiap orang yang berjerawat pasti akan mati-matian berusaha agar makhluk bernama jerawat itu dapat segera dienyahkan dari wajah ataupun bagian tubuh lainnya.Tips Menghilangkan Jerawat Dengan Cara Alami1. Jeruk nipisLemon, jeruk nipis dan buah-buah sebangsanya mengandung citric acid yang sangat kaya, dimana citric acid ini sangat baik untuk memindahkan sel-sel...
Perawatan Wajah & Kulit
Sebagai perempuan Anda tentu sepakat, kita akan melakukan apa saja supaya tetap terlihat cantik. Banyak pengobatan yg dianggap sebagai ramuan nenek moyang dan diturunkan dari generasi ke generasi. Tetapi sejauh apa kita mengetahui efektivitas di balik tradisi perawatan kulit kita?Berikut mitos dan fakta, dikutip dari Sally Penford, manajer edukasi di The International Dermal Institute.Pasta Gigi Bisa Menyembuhkan Jerawat(Benar dan salah). Pasta gigi biasa tidak bisa dijadikan obat jerawat. Tetapi,...
Mati Mesin Pada Motor Matic
Pernahkan anda mempunyai masalah sepeda motor matic anda mati mesin sewaktu dipergunakan? Problem ini memang banyak ditemui oleh pengguna motor matic, apalagi motor matic anda masih baru (artinya masih setelan pabrikan).Penyebab timbulnya masalah ini adalah rasio kompresi yang cukup tinggi untuk kendaraan motor matic ini. Rata-rata kendaraan roda dua yang umum mempunyai rasio kompresi antara 9 : 1 sampai 10 : 1, namun rasio kompresi vario lebih dari itu yaitu 10,7 : 1, akibatnya jika kita gunakan...
Friday, August 26, 2011
Dengan GPS Mobil Curian Dapat Terlacak
Sebuah Chevrolet Equinox keluaran tahun 2007 dicuri dari rumah Clayton Fullwood di Shreveport, Louisiana, AS, karena kelalaiannya. Untungnya ia telah memasangkan pelacak GPS sehingga kendaraan dengan cepat ditemukan.Saat ia menghidupkan mesin kendaraan kemudian ia masuk ke dalam rumah selama lima menit menunggu panas mesin kendaraannya mencapai suhu kerja ideal. Ketika ia keluar, ternyata mobilnya telah raib dibawa pencuri.Kebiasaan itu memang kerap dilakukan banyak orang, terlebih di musim dingin...
Tips Menggunakan AC Mobil
Perangkat penyejuk ruangan yang kita kenal dengan sebutan AC memang merupakan perangkat sangat penting pada kendaraan roda empat. Saat panas perangkat ini mampu memberikan kenyamanan, sementara saat hujan kendaraan ini dapat meningkatkan unsur keselamatan karena dengan adanya AC berfungsi sebagai pengusir pengembunan yang mengganggu visibilitas saat berkendara.Banyak pengemudi kendaraan yang kurang tepat dalam memanfaatkan AC. Pengemudi kerap mengoperasikan alat ini pada kondisi yang serba berlebihan...
Memilih Dan Merawat Helm
Helm yang bagus memang mahal, namun apa salahnya mengeluarkan uang tambahan demi keselamatan jiwa. Terlebih saat ini sudah banyak produk helm yang berkualitas dengan harga lebih terjangkau. Mulai dari ukuran helm yang S, M, L, XL dan XXL sudah ada di pasaran. Oleh karena itu pilihlah helm yang sesuai dengan ukuran kepala kita agar lebih nyaman dipakai. Selain memilih helm yang telah lulus standar keselamatan berkendara, kita juga harus bijak dalam menentukan helm yang baik. Karena jika helm tidak...
Mudik Mengendarai Mobil
Mobil yang setiap hari kita lihat dan tumpangi terdiri dari beberapa komponen, dan salah satu komponen yang sangat vital adalah Mesin. Seperti halnya jantung yang ada pada tubuh kita, mesin merupakan penggerak yang akan membawa komponen lain ke suatu tempat berbeda. Dalam dunia otomotif, ada 2 (dua) jenis mesin, yakni mesin bensin dan mesin diesel. Dari jenis tersebut, sudah jelas berbeda bahan bakar pula antara keduanya.Berikut ini beberapa tips yang harus diperhatikan pada mesin mobil anda, ketika...
Sunday, July 31, 2011
Sahur Dan Berbuka Puasa
Sahur dan buka puasa di bulan ramadhan ini tentunya harus kita perhatikan, mengkonsumsi makanan tanpa memperhatikan keseimbangan vitamin di dalamnya tentunya akan berakibat kurang baik bagi tubuh kita. Ada beberapa pengaruh buruk apabila kita tidak memperhatikan pola makan atau pun menu makanan yang dihidangkan ketika sahur, contohnya mengkonsumsi terlalu banyak makanan yang pedas. Banyak yang mengatakan bahwa ketika sahur lebih baik mengkonsumsi makanan pedas, sehingga mata menjadi tidak mengantuk...
Makanan Sehat Tapi Tak Membuat Gemuk
Jika perut dalam keadaaan lapar kita harus mengisi nutrisi yang baik untuk tubuh,terutama bagi wanita yang selalu menjaga penampilan.Saat perut mereka mulai terasa keroncongan akan lebih baik mereka mengkonsumsi makanan dibawah ini,selain mengenyangkan,makanan ini tidak mengandung lemak yang bisa menaikkan berat badan anda.Berikut makanan yang bisa menurunkan berat badan tanpa harus kelaparan :1. ApelSetiap kali merasa lapar, apel bisa menjadi pilihan snack yang sehat ketimbang pizza atau ayam goreng....
Saturday, July 30, 2011
Tips Sehat Berbuka Puasa
Perubahan jadwal makan pastinya akan membuat proses metabolisme tubuh juga berubah sehingga perlu penyesuaian di awal-awal bulan puasa. Demikian juga asupan karbohidrat, protein dan vitamin yang sangat mendukung kinerja alat tubuh secara optimal otomatis berubah takarannya, terutama dalam waktu konsumsinya. Jika di hari-hari biasa, acara ngemil dapat dilakukan kapan saja dan sebenarnya turut membantu mencukupi kebutuhan akan karbohidrat, protein dan vitamin. Namun saat Ramadhan tiba, silahkan diteruskan...
Friday, July 29, 2011
10 Tips For Your Kids To Eat Vegetable
There are 10 tips for your kids to eat vegetables:1. Make a vegetable as unique as possiblePresenting the vegetables with a form that is too simple, one of the reasons why your child refuses to eat vegetables. Try serving vegetables with a more unique look, for example by changing the shape of a carrot like a star or a sunflower, turning the celery into a finger tip and be sure to cut the vegetables small as possible so easy to eat.2. Hide vegetablesTry to hide the vegetables in the diet will be...
Deteksi Penyakit (Melalui Kuku)
Sebuah studi menyebutkan warna kuku bisa menjadi alternatif untuk mengetahui penyakit apa yang sedang diderita. Setiap orang memiliki tipe kuku berbeda, mulai dari tekstur, warna hingga kekuatannya. Dan setiap jenis kuku memiliki arti tersendiri, terutama dalam kaitannya dengan jenis penyakit. Kuku adalah jendela ke dalam tubuh seseorang. Melalui kuku dapat terlihat kemungkinan penyakit apa saja yang sedang berproses dalam tubuh.1. Kuku kuningSalah satu penyebab paling umum kuku berwarna kuning...
Things Don'ts After Eating
Makan merupakan kegiatan rutin untuk memberikan gizi penting sebagai modal kekuatan melakukan aktivitas sehari-hari. Tapi, biasanya banyak yang melakukan kegiatan yang sebenarnya tak boleh dilakukan setelah makan. Apa saja aktivitas terlarang itu?1. MerokokSejumlah penelitian membuktikan bahwa merokok satu batang setelah menyantap makanan sama dengan mengisap 10 batang rokok. Dalam fase ini, kesempatan menderita kanker akan lebih besar.2. Makan Buah-buahanMengonsumsi buah-buahan setelah makan akan...
Sunday, July 17, 2011
Jenis Makanan Anti Rokok
Keinginan berhenti merokok sangat besar, tapi kebiasaan buruk yang merusak kesehatan itu tak kunjung berhenti. Makanan apa saja yang membantu para perokok menghentikan keinginan mengisap tembakau? dan makanan apa pula yang memicu keinginan merokok?Studi Univesritas Duke menemukan ada 4 (empat) jenis makanan yang dapat membuat rasa rokok menjadi tidak enak. Mengkonsumsi makanan ini secara teratur membantu melenyapkan rasa rokok yang membuat orang ketagihan.1. Buah-buahan2. Sayur-sayuran3. Produk...
Saturday, July 16, 2011
Nisfu Sya'ban
Berkenaan dengan malam Nisfu (pertengahan) Sya'ban ada beberapa permasalahan yang patut diketahui: Tentang keutamaan malam ini, terdapat beberapa hadis yang menurut sebagian ulama sahih. Diantaranya hadis A'isyah: "Suatu malam rasulullah shalat, kemudian beliau bersujud panjang, sehingga aku menyangka bahwa Rasulullah telah diambil, karena curiga maka aku gerakkan telunjuk beliau dan ternyata masih bergerak. Setelah Rasulullah usai shalat beliau berkata: "Hai A'isyah engkau tidak dapat bagian?"....
Thursday, June 30, 2011
Tips Membersihkan Rambut (Kena Permen Karet)
Bermain dengan permen karet mendatangkan keasyikan tersendiri. Namun apabila sampai nempel di rambut, tentu susah juga. Permen karet yang menempel di wajah dapat dibersihkan dengan mudah. Tetapi, tidak demikian halnya dengan permen karet yang menempel dirambut. Cara paling mudah, adalah menggunting rambutnya, namun upaya ini tentu akan akan merugikan karena rambut kesayangannya akan terpotong. Ada cara yang sederhana untuk mengatasi masalah tersebut. Rahasianya: Selai kacang, Minyak yang terkandung...
Tuesday, June 28, 2011
The Dandruff
Ketombe adalah pengelupasan kulit mati berlebihan di kepala. Kebanyakan orang merasa kehilangan kepercayaan diri jika berketombe. Selain itu, ketombe juga menjadi salah satu penyebab kerusakan rambut. Oleh karenanya, ketombe sebaiknya segera diatasi.Gejala dan TandaKulit mati berbentuk serpihan yang tampak putih dan berminyak yang mengotori rambut dan bahu.Kulit kepala yang bersisik.Rasa gatal pada kulit kepala.Sejalan dengan bertumbuhnya kulit, sel-sel terluar kulit kepala akan terdorong keluar,...
Why You Should Drink Lots Of Water?
Approximately 80% of the human body consists of water. In fact there are parts of our body organs that have a moisture content above 80%. Two of these components is the brain and blood. The brain contains a component of the water as much as 90%, while blood contains components of the water as much as 95%.Ration of normal humans to drink at least 2 liters a day is equivalent to 8 glasses of large size medium. The number above should be added if you belong to a group of smokers. That much water is...
Sunday, June 26, 2011
Tanaman Herbal Bangle
Bangle tumbuh di daerah Asia tropika, dari India sampai Indonesia. Di Jawa dibudidayakan atau di tanam di pekarangan pada tempat-tempat yang cukup mendapat sinar matahari, mulai dari dataran rendah sampai 1.300 m dpi. Pada tanah yang tergenang atau becek, pertumbuhannya akan terganggu dan rimpang cepat membusuk. Herba semusim, tumbuh tegak, tinggi...
Friday, June 24, 2011
Daun Sukun Untuk Kesehatan
Sukun merupakan tanaman terkenal di seluruh dunia. Ia termasuk famili Moraceae, yang berjuluk bradfruit. Biasanya tanaman sukun diperbanyak dengan stek akar atau cangkok. Walau tanaman ini dapat diperbanyak dengan okulasi atau sambung pucuk pada batang bawah semai keluwih, cara ini tidak dianjurkan karena persentase keberhasilannya rendah dan relatif lama. Tanaman sukun baik dikembangkan di dataran rendah hingga ketinggian 1.200 m di atas permukaan laut yang bertipe iklim basah. Curah hujan antara...
Manfaat Membaca Surat AL-FATIHAH
Surat al-Fatihah menyimpan banyak pelajaran berharga. Surat yang hanya terdiri dari tujuh ayat ini telah merangkum berbagai prinsip dan pedoman dalam ajaran Islam. Sebuah surat yang harus dibaca setiap kali mengerjakan sholat. Di dalam surat ini, Allah SWT memperkenalkan diri-Nya kepada hamba-hamba-Nya. Di dalamnya, Allah mengajarkan kepada mereka tugas hidup mereka di dunia. Di dalamnya, Allah mengajarkan kepada mereka untuk bergantung dan berharap kepada-Nya, cinta dan takut kepada-Nya. Di dalamnya,...
Monday, June 13, 2011
Month Of Rajab
Month of Rajab is one month of Muharram, which means Mulya (There are 4 months: Dzulqa'dah, Dhu al-Hijjah, Muharram, and Rajab). Fasting in the month of Rajab, as in other months Mulya, is Sunnah. It was narrated from al-Bahiliyah Mujibah, he said: "fasted in the months haram (Mulya)." (Reported by Abu Dawood, Ibn Majah, and Ahmad). Another Hadith is the history of al-Nasa'i and Abu Dawood (and validated by Ibn Huzaimah): "Usama said to the Prophet, 'O Messenger of Allah, I do not see the Prophet...
Sick Building Syndrome
Radikal bebas bersumber dari dalam tubuh seperti proses alami respirasi (pernafasan) dan fungsi metabolisma yang buruk. Tetapi lebih banyak bersumber dari lingkungan luar yang tercemar seperti asap kendaraan bermotor, asap industri, asap rokok, mesin fotocopy, AC, radiasi, bahan kimia, makanan yang tidak sehat dan lainnya. Kita bekerja 8 jam sehari dalam ruangan tertutup, full AC tanpa ventilasi udara yang memadai. Tanpa disadari radikal bebas (bahan kimiawi) ternyata banyak terkandung dalam udara...
Tuesday, May 31, 2011
Kidney
Kidney disease is so scary and painful thing for all of us. However, the kidney is identical with the pattern of one's lifestyle. Kidney disease is not contagious, but the cause of death and needed expensive to continue treatment that lasts a lifetime patient. Because of increased awareness and early detection will prevent the complications of this disease becomes chronic.In chronic kidney disease decreased kidney function is slowly resulting in kidney failure which is the hardest stage of chronic...
Monday, May 30, 2011
Ayat Kursi
ALLAHU LAA ILAAHA ILLA HUWAL HAYYUL QAYYUMU. LAA TA'KHUDZUHUU SINATUW WA LAA NAUUM. LAHUU MAA FISSAMAAWAATI WA MAA FIL ARDHI. MAN DZAL LADZII YASFA'U 'INDAHUU ILLAA BI IDZNIHI. YA'LAMU MAA BAINA AIDIIHIM WA MAA KHALFAHUM. WA LAA YUHITHUUNA BI SYAI-IN MIN 'ILMIHII ILLAA BI MAASYAA-A. WASI'A KURSIYYUHUSSAMAAWAATI WAL ARDHA. WA LAA YA-UDHUU HIFZHUHUMAA WAHUWAL 'ALIYYUL AZHIIM.Artinya :Allah tidak ada Tuhan melainkan Dia yang Maha Kekal lagi terus menerus mengurus makhlukNya, tidak mengantuk dan tidak...
Breadfruit
Breadfruit included in the genus Artocarpus (Moraceae family) that consists of 50 species of woody plants, which only grows in hot and humid region of Southeast Asia and the Pacific islands. The fruit is round and rough thick-skinned, with light green and yellow colors with a weight of about 1.5 - 3 kg. Breadfruit can be used for food. People usually use them for snacks, such as boiled, fried, or made chips and compote. There also are using it as raw material for flour and noodles.Not many people...
Subscribe to:
Posts (Atom)
